Formació amb propòsit: Artris impulsa el Mètode Bridge a Girona

El passat 26 de març Artris va organitzar  una jornada formativa centrada en el Mètode Bridge, una metodologia orientada a millorar la qualitat de vida i el benestar personal. El curs, que es va dur a terme de 14 a 18 h en un espai cedit per la Fundació Support Girona, va comptar amb la participació de la formadora Raquel Calatayud, que va guiar els assistents a través dels principis clau del mètode. Durant la sessió, es van treballar aspectes com la connexió entre cos i ment, la gestió emocional i la importància de generar hàbits saludables sostenibles en el temps. Tot plegat amb un enfocament pràctic, proper i aplicable al dia a dia. Els participants van valorar molt positivament la formació, destacant-ne la utilitat i el to accessible. Amb iniciatives com aquesta, Artris reafirma el seu compromís amb la formació i el desenvolupament personal, apostant per eines que realment poden marcar la diferència.